Blog

2021-07-19

Porady

Na wielu forach internetowych traktujących o zdrowym stylu życia pojawia się pytanie- dlaczego warto korzystać z sauny infrared? Dobroczynne działanie sauny infrared na ogólny stan zdrowia i wygląd zewnętrzny, sprawia, że zabieg ten cieszy się dużym zainteresowaniem. Sauna infrared, czyli sauna na podczerwień, to alternatywa dla osób, które z uwagi na swój stan zdrowia lub […]

Zabiegi odbywające się w saunie fińskiej były praktykowane już od bardzo dawna. Dzisiejsze saunowanie znane było dawniej pod postacią tradycyjnych kąpieli cieplnych, przynoszących wiele korzyści zdrowotnych. Ten dobroczynny wpływ saun na zdrowie sprawia, że istnieją pewne wskazania do korzystania z nich. Niektórzy jednak powinni unikać tak ekstremalnej terapii cieplnej, jaką oferuje fińska sauna. Przeciwwskazania i […]

2021-07-16