Blog

Dlaczego warto korzystać z sauny infrared ?

Na wielu forach internetowych traktujących o zdrowym stylu życia pojawia się pytanie- dlaczego warto korzystać z sauny infrared? Dobroczynne działanie sauny infrared na ogólny stan zdrowia i wygląd zewnętrzny, sprawia, że zabieg ten cieszy się dużym zainteresowaniem. Sauna infrared, czyli sauna na podczerwień, to alternatywa dla osób, które z uwagi na swój stan zdrowia lub…

Czytaj więcej

Sauna fińska – wskazania i przeciwwskazania

Sauna fińska –  wskazania i przeciwwskazania Wiele osób poszukuje informacji na temat sauna fińska –  wskazania i przeciwwskazania. Zabiegi odbywające się w saunie fińskiej były praktykowane już od bardzo dawna. Dzisiejsze saunowanie, znane było dawniej pod postacią tradycyjnych kąpieli cieplnych, przynoszących wiele korzyści zdrowotnych. Saunowanie ma swoje korzenie w Finlandii. W znanych wszystkim domkach fińskich…

Czytaj więcej