Czy korzystnie z sauny jest bezpieczne dla seniorów?

Starsze osoby często zastanawiają się – czy korzystnie z sauny jest bezpieczne dla seniorów? Wydaje się, że wizyty w saunie mogą negatywnie wpływać na zdrowie osób cierpiących na różnego rodzaju choroby i dolegliwości. Jest to jednak błędne założenie. Oryginalna sauna w większości przypadków ma doskonały wpływ na ludzki organizm. Warto zatem wiedzieć, kiedy można korzystać…

Szczegóły

Sauna fińska –fakty i mity

Każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę z saunowaniem, zastanawia się na pewno nad kwestią – sauna fińska – fakty i mity. Istnieje wiele treści przekazywanych opinii publicznej, zarówno prawdziwych, jak i fałszywych, dotyczących tych prozdrowotnych kąpieli parowych. Moda na saunowanie, pochodząca ze Skandynawii, na stałe zawitała do Polski, zyskując coraz większe grono zwolenników. Ta wyjątkowa sauna…

Szczegóły

Czy sauna w ciąży jest bezpieczna?

Spodziewające się potomstwa miłośniczki saunowania, zastanawiają się, czy sauna w ciąży jest bezpieczna? Niektórzy lekarze mają liczne obawy dotyczące ewentualnego, szkodliwego wpływu łaźni parowych na organizm będący w trakcie ciąży. Czy rzeczywiście jest się czego bać? Sporo mówi się ostatnio o prozdrowotnych właściwościach korzystania z miejsca, jakim jest sauna fińska. Badania przeprowadzone przez specjalistów potwierdzają,…

Szczegóły