Na wielu forach internetowych pojawia się pytanie, jaką saunę wybrać domową czy publiczną? Oba te rozwiązania mają wady i zalety. Wybór jednego z nich zależy od indywidualnych preferencji danej osoby. Kąpiele w saunie cieszą się bardzo dużą popularnością, ponieważ pozytywnie wpływają one na stan zdrowia i ogólne samopoczucie. Dlatego też w wielu ośrodkach SPA czy […]
2021-08-10
Wiele osób zastanawia się, czym jest kultura saunowania. Ten wspaniały sposób spędzania wolnego czasu, jak również pomysł na relaks, wymaga przestrzegania kilku bardzo ważnych zasad. Dzięki nim przebywanie w saunie będzie wiązało się wyłącznie z przyjemnymi doznaniami. Bardzo popularnym sposobem spędzania wolnego czasu jest obecnie saunowanie. Warto uświadomić sobie, że poprawne korzystanie z sauny wymaga […]
2021-08-08
Saunowanie w krajach skandynawskich znane jest od wieków, w Polsce natomiast ten rodzaj prozdrowotnych zabiegów zyskuje coraz szersze grono zwolenników. W związku z tym coraz częściej pada z ich ust pytanie – jakie drewno do sauny sprawdzi się najlepiej? Rodzaj budulca przeznaczonego do stworzenia sauny ma ogromne znaczenie, dlatego warto poznać ofertę Gdańskich Składów Drzewnych. […]
2021-08-06
Wielu wielbicieli saunowania pragnie mieć własną, domową saunę. Nic dziwnego – szereg korzyści zdrowotnych zdecydowanie przemawia za tym rozwiązaniem. Przed zbudowaniem kabiny w swoim domowym zaciszu bądź jej zakupem, warto zapoznać się z możliwościami dotyczącymi pieców. Piec elektryczny do sauny bowiem różni się od tego opalanego drewnem. W tym artykule zebraliśmy praktyczne porady, które rozwieją […]
2021-08-03
Osoby pragnące korzystać z innowacyjnych zabiegów leczniczych, często zastanawiają się, jaką funkcję pełnią promienniki infrared w saunach? To urządzenia, które działają inaczej niż maty węglowe czy promienniki ceramiczne. Posiadają one także inne zastosowanie.
Na wielu forach internetowych traktujących o zdrowym stylu życia pojawia się pytanie- dlaczego warto korzystać z sauny infrared? Dobroczynne działanie sauny infrared na ogólny stan zdrowia i wygląd zewnętrzny, sprawia, że zabieg ten cieszy się dużym zainteresowaniem. Sauna infrared, czyli sauna na podczerwień, to alternatywa dla osób, które z uwagi na swój stan zdrowia lub […]
Zabiegi odbywające się w saunie fińskiej były praktykowane już od bardzo dawna. Dzisiejsze saunowanie znane było dawniej pod postacią tradycyjnych kąpieli cieplnych, przynoszących wiele korzyści zdrowotnych. Ten dobroczynny wpływ saun na zdrowie sprawia, że istnieją pewne wskazania do korzystania z nich. Niektórzy jednak powinni unikać tak ekstremalnej terapii cieplnej, jaką oferuje fińska sauna. Przeciwwskazania i […]
2021-07-16
saunypremium